Boisson énergisante gamer
Depuis quelques années, l’e-sport a pris une place importante dans le monde des gamers. Aficionados et professionnels se retrouvent lors de tournois mondiaux, les uns pour assister à ce type d’événements et soutenir des joueurs, les autres pour s’affronter à un niveau professionnel. Le niveau de concentration requis est extrêmement élevé, la préparation mentale est donc essentielle, voire impérative. Les affrontements peuvent parfois durer de longues heures durant lesquelles il faut être capable de rester concentré. Certains conseils peuvent être appliqués pour s’aider à progresser dans le domaine du gaming, qu’il soit professionnel ou non.
Comment bien se préparer en e-sport ?
En e-sport, et même en gaming de manière générale, la préparation mentale est certes très importante, mais l’endurance physique l’est tout autant. Pour se donner un coup de pouce, on peut se tourner vers une boisson énergisante pour gamer totalement adaptée telles que Rez Energy Drink, par exemple. Nous détaillerons les bienfaits de cet adjuvant dans la partie suivante.
Avant de s’attarder sur l’endurance physique, il est primordial de s’intéresser à la préparation mentale nécessaire à la pratique de l’e-sport. En effet, boire une boisson énergisante pour gamer ne fera pas tout. Pour réussir, il faut disposer d’un mental d’acier. Et cela se prépare !
Pour parvenir à se préparer mentalement, il faut à la fois être conscient de ses forces, mais aussi de ses faiblesses. Pourquoi vouloir renforcer son mental ? Cela peut être pour améliorer sa capacité de concentration, pour mieux gérer son stress, ou encore pour travailler sa patience, par exemple. Une fois les objectifs clairement définis, ils sont plus faciles à atteindre.
Pour en apprendre plus sur l’e-sport, rendez-vous sur sur sportweek.fr.
Vaincre son stress
Au-delà de la consommation d’une boisson énergisante pour gamer, qui peut aider à tenir sur la durée, il peut être intéressant de pratiquer des exercices permettant d’améliorer ses “performances” mentales. Les situations de stress et d’angoisses peuvent tout à fait être des opportunités de s’entraîner.
Pour rester concentré, les gamers doivent tenter de rester concentrés sur ce qui doit être fait à l’instant présent, et non sur ce qui peut arriver ; l’inverse est le meilleur moyen de voir le stress prendre le dessus.
Les bienfaits d’une boisson énergisante pour gamer
En e-sport, il existe certains moyens de booster son endurance et sa concentration sans entrer dans l’illégalité. Comme dans les sports les plus classiques, le dopage est une chose courante en e-sport : on peut notamment le constater dans cet article. Heureusement, il existe des moyens de se donner un coup de pouce sans pour autant prendre de risque !
Boire une boisson énergisante pour gamer fait partie de ces moyens. Pour faire le bon choix, il est conseillé d’être extrêmement attentif à la composition de la boisson énergisante pour gamer que l’on choisit.
Une composition saine et peu calorique
Si le goût semble trop chimique, si le prix est extrêmement élevé ou si le degré de sucre et de calories est trop élevé… Mieux vaut passer son chemin. En plus de ne pas être forcément agréable à consommer, il n’est pas rare de constater rapidement une chute du pic d’énergie.
Il n’est, heureusement, pas impossible de trouver LA boisson énergisante pour gamer qui met l’accent sur une composition saine, en utilisant des arômes naturels et en dosant les calories de façon raisonnée et raisonnable. C’est le cas de Rez, par exemple, qui, en plus, est une boisson fabriquée en France.
Pas de sucre, juste assez de calories, un goût naturel et environ 4h d’énergie par dosette ? C’est tout à fait possible, et c’est même préférable à une tasse de café, qui engendre souvent une rechute d’énergie.
Pour réussir en e-sport, cela demande de l’entraînement, mais cela nécessite aussi de se tourner vers une alimentation adaptée, et de privilégier les produits énergisants sains et sans danger.
